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特殊醫用食品。在醫護人員指示下使用。
成年人的便便

成年人的便便
唔暢通比率約為

14.3%1

(65歲以上人士)

估算全球老年人2
便便唔暢通比率佔

30%3!

便秘對健康會產生不同影響4
包括腹痛、腹脹、食慾不佳等,
亦會令人情緒困擾

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便便不畅通标题
便便不畅通老人图

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OPTIFIBRE®纖維樂®纖維粉

100% 水溶性纖維PHGG

幫你日日『纖到」!

PHGG = partially hydrolyzed guar gum (部份水解瓜耳膠)
纖維樂产品图
臨床證實有助促進腸道蠕動icon

臨床證實有助促進腸道蠕動7

促進腸道益菌生長icon

促進腸道益菌生長8

可減少通便產品使用率icon

可減少通便產品使用率9

天然益生菌纤维背景图

PHGG又稱部份水解瓜耳膠,
萃取自天然植物瓜耳豆,為水溶性膳食纖維的一種。

PHGG 6大好处
有助紓緩腸道問題icon

有助紓緩腸道問題

促進腸道蠕動,增加排便次數icon

促進腸道蠕動,增加排便次數

促進腸道益菌生長icon

促進腸道益菌生長

改善腹脹及減輕便秘引起的
							腹痛症狀icon

改善腹脹及減輕便秘引起的
腹痛症狀

調整糞便的水份,令糞便容易排出icon

調整糞便的水份,令糞便容易排出

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成份天然,不會造成依賴

PHGG 临床证明
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成年人每日理想的纖維食用量
為25克起10,但大部份人多外出
用膳,或缺乏蔬菜及水果,
都可令纖維進食量不足。

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可加入任何食品及飲品icon

可加入任何食品及飲品

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助你每日便便暢快!5

幫助腸道蠕動icon

幫助腸道蠕動,
改善排便情況7

有助益菌生長icon

有助益菌生長,
維持腸道健康11

將有延緩腸道中的icon

將有延緩腸道中的
澱粉吸收12

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建议用量与适合人士图片
成人icon

初次服用,成人建議每天服用5克(1小包/平匙)。因應個
人需要,往後可漸進地每三天增加每日用量一次。
每天用量不超過20克 (4小包/平匙)。

儿童icon

小童(3-10歲)分量是成人的一半。

适合人士icon

受便秘或腹脹困擾

适合人士icon

每餐多肉但蔬果攝取少

适合人士icon

經常外出飲食

适合人士icon

欲提升腸道健康,維持腸道菌群平衡

适合人士icon

小孩(3歲以上)、長者、孕婦及
授乳期婦女皆適用

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1. 根據2014年由衛生署防護中心發布的刊物顯示, 於香港社區居住的成年人的便秘患病率為14.3%。 https://www.chp.gov.hk/files/pdf/ncd_watch_mar2014_chin.pdf
2. 特殊醫用食品。適合便秘人士作為膳食管理用途 Food for special medical purpose. For the dietary management of people with constipation
3. Salari N, et al. Global prevalence of constipation in older adults: a systematic review and meta-analysis.Wien KlinWochenschr. 2023; 135(15-16):389-398
4. Department of Health. Constipation. Elderly Health Service.
5. 需配合均衡飲食。效果因人而異。
6. Polymeros, D. et al. Digestive diseases and sciences 2014; 59(9), 2207–2214.
7. Kappor MP, et al. Journal of Functional Foods. 2017; 33:52-66.
8. Takahashi, H., et al. Journal of nutritional science and vitaminology 1994; 40(3), 251–259.
9. Chan, TC.,Yu, V.M.W., Luk, J.K.H. et al. J Nutr Health Aging 2022; 26:247-251.
10. 衛生署衛生防護中心 - 健康飲食高纖維. Centre for Health Protection. https://www.chp.gov.hk/tc/static/90018.html
11. Takahashi H., et al., Eect of partially hydrolyzed guar gum on fecal output in human volunteers. Nutrition Research 1993 vol: 13(6) pp:649-657.
12. 纖維樂纖維粉含水溶性纖維PHGG,水溶性纖維有助延緩腸道中的澱粉吸收;促進腸道蠕動;平衡腸道酸鹼度,有助益菌生長,維持腸道健康
在醫護人員指示下使用 USE UNDER MEDICIAL SUPERVISION
^ 高纖飲食.衛生防護中心.2023. http://chp.gov.hk/tles/her/exn_nutp_054b.pdf
© 2025 Nestlé Hong Kong Limited. All rights reserved.

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14.3%1

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PHGG又稱部份水解瓜耳膠,
萃取自天然植物瓜耳豆,
為水溶性膳食纖維的一種。

phgg,6大好处
有助紓緩腸道問題

有助紓緩腸道問題

促進腸道蠕動,增加排便次數

促進腸道蠕動,增加排便次數

促進腸道益菌生長

促進腸道益菌生長

改善腹脹及減輕便秘引起的腹痛症狀

改善腹脹及減輕便秘引起的
腹痛症狀

調整糞便的水份,令糞便容易排出

調整糞便的水份,令糞便容易排出

成份天然,不會造成依賴

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phgg 临床研究图片
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成年人每日理想的纖維食用
量為25克起10,但大部份人
多外出用膳,或缺乏蔬菜及
水果,都可令纖維進食量
不足。

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可加入任何食品及飲品

其他临床研究
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幫助腸道蠕動,
改善排便情況7

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維持腸道健康11

將有延緩腸道中icon

將有延緩腸道中的
澱粉吸收12

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建议用量与适合人士背景图
成人icon

初次服用,成人建議每天服用5克
(1小包/平匙)。因應個人需要,往
後可漸進地每三天增加每日用量
一次。每天用量不超過20克 (4小
包/平匙)。

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小童(3-10歲)分量是成人的一半。

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受便秘或腹脹困擾

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經常外出飲食

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根據2014年由衛生署防護中心發布的刊物顯示, 於香港社區居住的成年人的便秘患病率為14.3% https://www.chp.gov.hk/files/pdf/ncd_watch_mar2014_chin.pdf
2. 特殊醫用食品。適合便秘人士作為膳食管理用途 Food for special medical purpose. For the dietary management of people with constipation
3. Salari N, et al. Global prevalence of constipation in older adults: a systematic review and meta-analysis.Wien KlinWochenschr. 2023; 135(15-16):389-398
4. Department of Health. Constipation. Elderly Health Service.
5. 需配合均衡飲食。效果因人而異。
6. Polymeros, D. et al. Digestive diseases and sciences 2014; 59(9), 2207–2214.
7. Kappor MP, et al. Journal of Functional Foods. 2017; 33:52-66.
8. Takahashi, H., et al. Journal of nutritional science and vitaminology 1994; 40(3), 251–259.
9. Chan, TC.,Yu, V.M.W., Luk, J.K.H. et al. J Nutr Health Aging 2022; 26:247-251.
10. 衛生署衛生防護中心 - 健康飲食高纖維. Centre for Health Protection. https://www.chp.gov.hk/tc/static/90018.html
11. Takahashi H., et al., Eect of partially hydrolyzed guar gum on fecal output in human volunteers. Nutrition Research 1993 vol: 13(6) pp:649-657.
12. 纖維樂纖維粉含水溶性纖維PHGG,水溶性纖維有助延緩腸道中的澱粉吸收;促進腸道蠕動;平衡腸道酸鹼度,有助益菌生長,維持腸道健康
在醫護人員指示下使用 USE UNDER MEDICIAL SUPERVISION
^ 高纖飲食.衛生防護中心.2023. http://chp.gov.hk/tles/her/exn_nutp_054b.pdf
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